Kebiasaan begadang seperti bermain gadget sebelum tidur, dapat mempengaruhi tubuh dengan menolak untuk tidur sehingga waktu tidur akan berkurang. Padahal tidur adalah hak tubuh untuk beristirahat.
Namun, jika #SobatSIFA mengalami kondisi sulit tidur atau gangguan tidur dalam waktu yang lama, sebaiknya konsultasikan ke dokter agar bisa diberikan saran dan penanganan yang tepat.
Salam sehat dari kami.
_ WE PROTECT_
#rsudsitifatimah
#rsudsitifatimahprovsumsel
#weprotect
#bersamakitabisa
#sitifatimahsemangatinovasi
#paksyam
#GubernurSumSel
#WakilGubernurSumSel
#HermanDeru
#CikUjang
#FebyDeru
#LidyawatiCikUjang
#BerAKHLAK
#banggamelayanibangsa
#bisabekerja
#selaluharmonis
Responses a Comment